Алгоритм действий при подготовке и сдаче ЕГЭ | Ухтинский государственный технический университет
Размер шрифта:
A
A
A
Настройки цвета:
Контрастное
Инверсное
Цветное
Обычная версия

Алгоритм действий при подготовке и сдаче ЕГЭ

ЕГЭ — это всего лишь один из многочисленных видов проверки знаний. Как любой другой экзамен, если есть знания по предмету, он сдаётся легко!

Октябрь. 8 месяцев до сдачи ЕГЭ.

На пороге осень, экзамены ещё не скоро, но думать о них и готовиться надо уже сейчас. Осилите подготовку самостоятельно? Нет, обратитесь на Факультет довузовской подготовки УГТУ, который предлагает подготовительные курсы.

2 месяца — 7 дней до сдачи ЕГЭ.

  • Проверь свои знания по демонстрационным заданиям ЕГЭ за текущий год — все демоверсии за предыдущие года — это уже достояние истории.
  • Готовься к экзамену либо с 9 до 12 утра, либо с 15 до 18 — в эти промежутки времени умственная работоспособность человека находится на пике его возможностей.
  • Не повторяй все подряд: удели особое внимание тем «дырам» в знаниях, которые ты обнаружил при решении демонстрационных заданий ЕГЭ.
  • Для повышения работоспособности рекомендуем принимать контрастный душ. Обязательно делай 10-ти минутные перерывы после каждого часа работы.
  • Полноценно питайся!

3 дня до сдачи ЕГЭ.

  • Чтобы отдача на экзамене была 100%-ной — снижай интенсивность подготовки — твой мозг хорошо поработал до этого — ему необходим отдых.
  • Не пей алкоголь и энергетические напитки! Иначе головная боль и несобранность на экзамене будут тебе обеспечены.
  • Выполняй упражнения аутогенной тренировки и дыхательной гимнастики!
  • Постарайся больше времени проводить на свежем воздухе. Заряжайся положительными эмоциями!
  • В последний день перед экзаменом заверши подготовку не позже, чем в 18.00. Обязательно погуляй на свежем воздухе и пораньше ложись спать.
  • Утро экзамена. Несколько часов до сдачи ЕГЭ
  • Сделай зарядку — почувствуй себя сильным! Настройся на победу!
  • Прими контрастный душ для того, чтобы взбодриться, поднять настроение и быть готовым к тестированию.
  • Включи в завтрак свежевыжатый сок и шоколад — мозг маленький, но очень прожорливый и ему нужна энергия.
  • Не пей кофе и средства, затормаживающие или возбуждающие нервную систему! (валерианка, редбулл и т. д.).
  • Проверь — всё ли необходимое ты взял с собой? «Возвращаться — плохая примета...». А тебе нужно вернуться с победой. И если ты делал всё, как мы тебе советовали, это будет несложно.

Ни пуха, ни пера!

Алгоритм действий на экзамене.

Самая верная шпаргалка — твой ум и твои знания. Полагайся на них!

  • Проведи упражнения аутогенной тренировки (2-3 минуты) для концентрации внимания.
  • Начинай выполнение заданий со знакомого материала. К трудным вопросам вернешься позднее.
  • Медленно и внимательно читай текст задания. Выделяй в задании главное.
  • Контролируй время выполнения заданий. Уделяй решению задачи максимум 10 минут. Выполняй задания спокойно.
  • Пользуйся только знакомыми определениями и терминами.
  • Четко структурируй материал.
  • Помни, что правильных ответов может быть и 2, и 3.
  • Аккуратно прописывай буквы и цифры в форме для ответов.
  • Через час позволь себе отдохнуть и восстановить силы. Сделай дыхательную гимнастику. Прикрой глаза и отдохни. Продолжай с новыми силами.
  • Не уходи раньше времени. Проверь весь материал от начала до конца еще раз.

Желаем удачи!